ฟรีเบสบอล Drills

ฟรีเบสบอล Drills

แปรงขึ้นบน Throwing และ Catching

ชาว sbobet สนุกได้ทุกวัน ปลอดภัย

สำหรับหลาย การมาถึงของฤดูใบไม้ผลิหมายถึง สิ่งหนึ่งเท่านั้น: เบสบอลฤดู gripping มักที่เล่น หรือ coach เกมเบสบอลจี๋ ระหว่างฤดูหนาว เครื่องเล่นเบสบอลเคาะบัตส์และน้ำมันของตนของถุงมือ stiff ใหม่ในอากาศเอกชนเพื่อให้พวกเขาสามารถเข้าชมไดมอนด์หวีขึ้นบนทักษะของพวกเขา

โยน และจับใจได้โดยทักษะสากลมากที่สุดในเกม เนื่องจากทุกตำแหน่งบนเขตข้อมูลต้องสามารถทำได้ดีไม่สามารถหากลุ่มทำให้ในที่นอนของตนแต่ละ ปีนี้ เพิ่มต่าง ๆ บางการฝึกเบสบอลของคุณ โดยรวมถึงบาง drills ฟรีเบสบอลต่อไปนี้โฟกัสที่ปรับปรุงของผู้เล่นโยน และจับใจความสามารถ

ไปนานเลย

แรก drills ฟรีเบสบอลมีสำหรับ outfielders โดยเฉพาะ สว่านทอยยาวเป็นวิธียอดเยี่ยมในการยืดระยะ throwing ของผู้เล่น และสร้างความแรงของเครื่องเล่นแขนของ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้โยน ด้วยภาพเคลื่อนไหว pushing เริ่มต้นสว่าน แบ่งทีมของคุณในพันธมิตรมีซึ่งกันและกันกันประมาณ 30 ฟุต เป็นไปได้ คู่ค้าผู้เล่นเข้าด้วยกันกับคล้ายทิ้งระยะทาง

มีคู่ค้าโยน และจับกัน เมื่อพวกเขาทำสำเร็จแล้ว 5 ข้อผิดพลาด และ catches โดยไม่ขาดหายไปเป็นหนึ่งเดียวกัน มีแต่ละผู้เล่นสำรองข้อมูล 5 ฟุต หรือความยาวของหนึ่งยักษ์ stride ต่อไปจนกว่าผู้เล่นจะไม่สามารถทำให้ throws ราบรื่น

ถัดไปของ drills ฟรีเบสบอล rewards เล่นกับ reflexes ด่วน สว่านมือด่วนถูกเซ็ตอัพในทำนองเดียวกันให้ยาวทอยสว่านที่กล่าวถึงด้านบน: กับผู้เล่นที่เป็นปิดและมีซึ่งกันและกันกันประมาณ 30 ฟุต สว่านเริ่มต้น ด้วยการ toot บน whistle และคู่ค้ามีการ โยนลูกบอลไปและกลับระหว่างกันได้รวดเร็วเท่าที่พวกเขาอาจสามารถ

ขณะที่พวกเขาทำแต่ละจับ มีการเล่นที่โห่ออกจำนวนจับ ได้ คู่ใดสามารถโยน catches ส่วนใหญ่ในช่วง 30 วินาที ซึ่งถูกทำเครื่องหมาย โดยการเป่าอื่นบน whistle เป็นผู้ชนะ ถ้าโปรแกรมเล่นใดขาดหายไปแป๊บ จำนวนของพวกเขากลับไปเป็นศูนย์ ขณะที่ทีมของคุณปรับปรุง ให้เริ่มต้นยืนอยู่เพิ่มเติมแยก สว่านนี้ไม่ได้เป็นการดีสำหรับการแข่งขันที่มีสุขภาพดีเล็กน้อยหมู่ทีมของคุณเล็ก

เรียกใช้ป่า

สุดท้าย เรามีฐานโยนเจาะลึก ซึ่งสอนผู้เล่นต้องโยนและขั้นตอนการติดป้ายในระหว่างอ่อนที่เบสที่สอง การตั้งค่าสว่าน สถานที่ fielder ในตอนแรก และเบสที่สอง แบ่งผู้เล่นที่เหลือเป็นกลุ่มที่สอง การตั้งค่ากลุ่มหนึ่งอยู่เบื้องหลังฐานแรกและอีกด้านหลังที่สอง

สว่านขึ้นต้น ด้วยเสียงของคุณ whistle และผู้เล่นทั้งหมดยกเว้นที่ fielders เริ่มต้นการทำงานระหว่างแรก และฐานสองอาละวาด ในระหว่างนี้สว่าน fielders ที่มีแท็กผู้เล่นมากที่สุด ทันทีที่ผู้เล่นมีความที่ติดแท็ก ต้องออกจากเขตข้อมูล Fielders การได้หนึ่งนาทีกับแท็กผู้เล่นมากที่สุด สว่านนี้บังคับให้คุณ fielders คิดว่า บน feet ตน และโต้กลับได้อย่างรวดเร็วระหว่างสถานการณ์ high-pressure