สนุกวอลเลย์บอล Drills

สนุกวอลเลย์บอล Drills

ความท้าทายหนึ่งที่รถโค้ชกีฬาทุกในที่สุดต้องเผชิญคือทำให้สนุกแนวทางปฏิบัติ ในขณะที่ drills ซ้ำซ้อนที่จำเป็นสำหรับการสร้างทักษะและกล้ามเนื้อหน่วยความจำ เมื่อกลายเป็นผู้เล่นคุ้นชินกับ drills บางพวกเขาจะยิ่งอยากปิดจิตใจของตนเอง และผ่านภาพเคลื่อนไหวได้ แทน สถานีน้ำตกต้องยังคงหมุน drills และเพิ่มความสนุกและน่าตื่นเต้นใหม่กับบรรทัดของตนปฏิบัติถึงเก็บเครื่องเล่นที่เน้น และริบ ท่านสามารถใช้อย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้สนุก drills วอลเลย์บอลที่ปฏิบัติงานถัดไปของคุณแบ่งขึ้นชุดคำสั่ง และท้าทายผู้เล่นของคุณในรูปแบบใหม่

เล่นบอล ผลบอล สนุกได้ทุกวัน ปลอดภัย

บิงโกวอลเลย์บอล

แรกนี้สนุก drills วอลเลย์บอลที่คุณจะต้องการแผ่นสีขาวกระดาษและเครื่องหมายสีดำขนาดใหญ่ เริ่มต้น ด้วยรายชื่อของทักษะสำคัญในการระดมสมอง และย้ายที่เครื่องเล่นของคุณจำเป็นต้องช่วยด้วยเช่นการบิดเบี้ยว dig บล็อก spike ฯลฯ เมื่อคุณได้มากับอย่างน้อย 25 วาดบิงโกบัตรบนแผ่นของกระดาษ การกรอกข้อมูลแต่ละช่องสี่เหลี่ยมที่ มีทักษะหนึ่ง และลงรายการบัญชีไปศาล

ตอนนี้ แบ่งทีมของกลุ่มสำหรับ scrimmage ทีมเล่นกับผู้อื่นเสมือนว่าจะตรงกันอย่างสม่ำเสมอ ด้วยความแตกต่างสำคัญที่หนึ่ง: แต่ละครั้งที่พวกเขาเสร็จเรียบร้อยแล้วดำเนินการย้ายดังกล่าวอย่างใดอย่างหนึ่ง พวกเขามีรายได้ที่จุดบนบัตรบิงโก ผู้เล่นต้องเรียกการย้ายก่อนที่จะดำเนินการเพื่อหาจุดบนบัตร

เป้าหมายคือการ ทำให้เส้นที่ 5 จุดซึ่งสมาชิกทั้งหมดของทีมต้องตะโกน "บิงโก" เกมนี้ทำให้ผู้เล่นมาขึ้นกับแผนของเกมซึ่งประกอบด้วยการย้ายจำเป็นเพื่อให้เส้นที่ 5 เสร็จเรียบร้อยแล้ว ซึ่งมักจะได้ทรงที่แตกต่างจากแผนของเกมปกติ

สำรับการเข้าชม

เมื่อค้นหาความสนุกวอลเลย์บอล drills โปรดจำไว้ว่า การเน้นเสมอจำเป็นต้องเป็นในกดปุ่มลูกบอล วอลเลย์บอลต้องใช้ทักษะอื่น ๆ มากมายที่มักน้อยรู้จัก เช่นความสามารถในการปล่อย และการผลิตโดยไม่กลัวหรือลังเลในการเข้าชม การต่อไปนี้สว่าน ซึ่งเราเรียก "Hit the สำรับ" จะช่วยให้เครื่องเล่นของคุณลังเลว่าการเอาชนะ

เริ่มต้นโดยการเล่นของคุณวิ่งเล่นอยู่จุด ทั้งเสียง whistle ของคุณหรือเมื่อคุณตะโกนคำว่า "Hit the สำรับ" ผู้เล่นทั้งหมดต้องวางกับพื้นได้ทันทีที่ต้องการ ถ้าคุณต้องการขึ้นจิตวิญญาณสว่านแข่งขัน คุณสามารถบังคับให้ผู้เล่นสุดท้ายตีกับพื้นอยู่ออกกฎ

อาคารรับToughness

ที่สามของสนุก drills วอลเลย์บอลที่ฉันต้องการใช้การเปลี่ยนแปลงขึ้นตามปกติของฉันฝึกอยู่ที่แปลงง่าย ๆ อยู่ 2-บน-6 สำหรับนี้สว่าน ทีมหนึ่งมี 6 ผู้เล่น และอื่น ๆ มีเพียง 2 มีผู้เล่นสูงสุดในทีมของคุณเป็นคนที่ outnumbered ไปด้วยต้น

ทีมผู้เล่น 6 เริ่มต้น โดยใช้ลูกบอลภายในขั้นตอนที่สองของสมาชิกของทีม 2 ผู้เล่น เป้าหมายคือไม่ให้ ลอง และเสียเกียรติทีมผู้เล่น 2 แต่ เป้าหมายคือเหล่านั้นมาลง และป้องกันเล่นได้ คุณจะเริ่มสังเกตเห็นเครื่องเล่นของคุณพัฒนาตน toughness รับหลังจากการใช้งานสนุกจริง ๆ สว่านที่สองแนวทางปฏิบัติของคุณ