วันอังคารที่ 24 เมษายน พ.ศ. 2555

Drills วอลเลย์บอลขั้นพื้นฐานที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น

Drills วอลเลย์บอลขั้นพื้นฐานที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น
sbobet

เมื่อคุณรวมทีมของคุณ คุณจะตื่นเต้นสอนเหล่านั้นทั้งหมดเกี่ยวกับวอลเลย์บอล ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของทีม ได้ยากเพื่อจุดของคุณข้ามไปเล่นที่หนุ่ม คุณต้องเริ่มต้น ด้วยสินค้าความรู้พื้นฐานมากครั้งแรก

พนันบอลไทย เล่นพนันบอลออนไลน์ sbobet ไม่มีวันหยุด จ่ายจริง

เป็นเช้าเกินไปเพื่อเริ่มต้นการสอนทักษะจำเป็นต้องผ่าน spiking และให้บริการเหล่านั้น เหตุผลนี้คือวิ ทักษะและกระบวนการเหล่านี้จะไม่เข้าใจ ยัง นี่คือประสบการณ์แรกสำหรับผู้เริ่มต้นหลาย พวกเขาต้องฝึกเพียงจับ และผ่านลูกบอลแรก

ถ้าทีมของคุณถูกสร้างขึ้น ด้วยผู้เล่นหนุ่ม คุณอาจเริ่มปิด ด้วยเนยขาวศาลจนกว่าพวกเขาตเลยสิ่งที่พวกเขาทำ ให้คำแนะนำที่ชัดเจนดีและแสดงออกถึง นี้ทำให้เด็ก ๆ รู้สึกว่ายิ่งมั่นใจว่า พวกเขาเข้าใจอะไรคุณสอน ส่งเสริม และถามคำถามเพื่อให้คุณทราบว่า พวกเขาได้รับสิ่งที่คุณกำลังพูด

สอนสิ่งที่พื้นฐานที่สุดในวอลเลย์บอลเหมือนจะหงุดหงิดมากเพื่อให้ได้เข้าใจวิธีการใช้เทคนิคเก็บชั่วคราวหนึ่ง ลูกบอลไม่ค่อยไปที่พวกเขาต้องการให้ เนื่องจากพวกเขาไม่ ได้รู้ทักษะที่ครองบอล

ใช้ลูกเทนนิส และเด็ก ๆ โยนลูกบอลเพื่อให้มัน bounces ครั้งเดียวบนพื้น ผนังฮิต และกลับมาพวกเขา หลังจากการฝึกปฏิบัติการนี้ไม่กี่ครั้ง พวกเขาจะเริ่มได้รับความรู้สึกสำหรับแอคชัน spiking ออกกำลังกายลูกเทนนิสจะช่วยให้พวกเขาดูเหมือนว่าเคลื่อนไหว throwing คือการแขนสวิงและข้อมือชิดในเก็บชั่วคราววอลเลย์บอล

จาก นั้นเมื่อคุณเริ่มการสอนเก็บชั่วคราวเหล่านั้น พวกเขาจะเข้าใจเคลื่อนไหวดีขึ้น และควรมาได้ง่าย ใช้ลูกเทนนิส และให้ทอยผ่านสุทธิโดยใช้มือและข้อมือของตนในการเคลื่อนไหว snapping ได้กระโดดในการพลิกลูกบอลผ่านสุทธิเหล่านั้น เมื่อพวกเขาได้รับใช้นี้ ลองกับเครื่องวอลเลย์บอล

มีหลายเทคนิคและเคล็ดลับในการสอนผู้เริ่มต้น คุณสามารถค้นหาเหล่านั้นบนอินเทอร์เน็ต ในหนังสือ และใช่แม้ในระบบการโต้ตอบที่คุณสามารถซื้อ เริ่มต้นง่าย และการทำงานของคุณวิธีอัพ

0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

Search